Столяренко Ольга (nashaveronika) wrote in flylady_ru,
Столяренко Ольга
nashaveronika
flylady_ru

Все так хорошо начиналось

Хочу еще раз выразить благодарность всем участникам этого сообщества! Более доброго и уютного сообщества в интернете, я, пожалуй, еще не встречала. Поэтому у меня сразу же возникло еще несколько просьб о помощи. Коротко опишу ситуацию. О флай-леди я узнала уже очень давно, система мне сразу же понравилась и я решила ее внедрить. Беда в том, что первый и главный пункт, то бишь чистая раковина оказался неприступной скалой. Я могу делать все, но гора посуды - это мое все. Обычно я выдерживала недели две и бросала. А потом окончательно решила, что флай не для меня. И вот осенью прошлого года настала очередная попытка. Раковину я решила отложить до лучших времен (не бросайте в меня тапками). Вместо этого составила список, что я бы хотела делать утром, повесила на видном месте и месяц отмечала крестиками, что было сделано. Через месяц проанализировала и выяснила, что из всех дел я регулярно делаю только два - пью стакан воды (заодно решилась проблема постоянно забываемых противозачаточных таблеток) и промываю нос (хронический насморк). Эти два дела я и оставила и три месяца старательно их культивировала. После Нового года решила, что я герой и быстро добавила еще 9 дел, так что теперь рутина состоит из 11 дел. Пару месяцев все было прекрасно, но теперь я замечаю, что я стала снова на все забивать, кроме первых двух дел, они уже, наверное, в крови сидят. И выполняю рутину, только если, как намечено встаю на полчаса раньше всех и эти свободные полчаса у меня есть. Очень не хочется бросать начатое, поскольку результаты мне очень нравились.

Извините, что много букв. Перехожу к вопросам:

1. Начать все сначала, то есть оставить 2 дела и постепенно добавлять остальные?
2. Пересилить себя и все-таки добиться выполнения?

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом откатов и что вы с этим делали! Заранее благодарю!
Tags: Новые_привычки, Рутины
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 28 comments