В последнее время в сообществе прямо таки модно задавать такие же вопросы, которые уже недавно задавались, и ответы на которые уже обговаривались здесь не раз ни не два
В связи с этим очень хотелось бы напомнить, что в сообществе существует прекрасно организованная система тегов, по которой можно много чего полезного найти, вместо того чтобы с завидной регулярностью дублировать похожие вопросы.
Кроме того, существует поиск по сообществу: http://blogs.yandex.ru/search.xml?text=&holdres=mark&server=livejournal.com&author=flylady_ru - давайте пользоваться им.
Кроме того, существует сайт www.flylady.ru, на форуме которого есть немеряно отличных идей по различнейшим поводам и многое уже обговорено.
Зачем дублировать одно и то же?