april_witch (april_witch) wrote in flylady_ru,
april_witch
april_witch
flylady_ru

Categories:

Отношение к спискам и рутинам

Флаюшки, доброго времени суток!
У меня возник в бОльшей степени психологический вопрос.
На работе я прибегаю к необходимости составления плана на день только в моменты наступления острых дедлайнов и прочих критических ситуаций - они мне помогают не потерять голову в бою и все успеть и проконтролировать. В спокойные рабочие времена я обхожусь без списка/плана, и работа выполняется без напряжения внутреннего организатора. Составление списков и планирование для меня стало ассоциироваться со стрессом.
За ближайший год я потерпела пару неудачных попыткок Взлететь. И только сегодня поняла, почему.
На каждый день я стала составлять список необходимых домашних дел ( вечерние-утренние рутины, текущие дела) - и вдруг стала чувствовать, что иду домой словно на вторую рабочую смену.
Я перестала отдыхать дома - у меня в глазах постоянно светился тот самый список дел, и очень-очень не хотелось падать. В итоге я уставала и махала на текучку рукой, и вся моя домашняя неорганизованность возвращалась.

Подскажите, пожалуйста, мне "чинить" восприятие списков и искать в нем позитивные нотки, или есть еще какие-нибудь способы не чувствовать себя загнанной лошадью? Физически все эти вечерне-утренние дела меня совсем не выматывают, а вот психологически я себя чувствую совсем не в своей тарелке...

Кто-нибудь сталкивался с подобными грустными мыслями?
Все спасились от них? :)
Подскажите мне способ, пожалуйста!
Subscribe

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…

  • Хранение нескольких видов сыра в холодильнике

    Люблю сыр и в моем холодильнике обычно несколько наименований - 1-2 твердых сортов, бри, типа дор блю, моцарелла в рассоле. Долго сыры особо не…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…

  • Хранение нескольких видов сыра в холодильнике

    Люблю сыр и в моем холодильнике обычно несколько наименований - 1-2 твердых сортов, бри, типа дор блю, моцарелла в рассоле. Долго сыры особо не…