?

Log in

No account? Create an account

flylady_ru


Реактивные хозяйки

От хаоса к порядку. Невыносимая лёгкость - быт и я.


Previous Entry Share Flag Next Entry
Как хранить таблетки на каждый день
autalia wrote in flylady_ru
Посоветуйте пожалуйста как хранить таблетки, которые нужно пить ежедневно.

Вот мне врач назначила целую горсть, утром две, в обед другие, вечером третьи, еще витамины.

Они валяются у меня на кухонном столе, иначе я забываю их пить.

Вот думаю куда бы их красиво складывать и при этом чтобы было на глазах. Иначе точно забуду.

Вы как это организовываете?


Есть специальные аптечки с таймером. Ещё и со звуковым сигналом.

есть таблетницы с таймером. Можно ставить напоминалку в телефоне.

Когда мне надо было пить таблетки утром и вечером, я их клала в контейнер для контактных линз.

Почему-то была уверена что тема опять из пустого журнала.

Раскладываю в таблетницу с утра.

В аптеках бывают специальные таблетницы. Клеишь на ячейки бумажечки соответственно что во сколькл пить-и вуаля!))

дык навалом же таких коробочек специальных
и стоят копейки
по запросу tablet box влет нашел

Таблетница на четыре ячейки в день и напоминалка в телефоне

У меня коробочки не прижились, я про таблетки в них забываю постоянно, потому что на столе не могу оставить из-за детей. В итоге таблетки лежат в кухонном шкафчике, а на дверке его висит листок с расписанием приёма. Когда на кухню захожу чайник включить или тарелку взять - натыкаюсь взглядом на листок, вижу не отмеченные, пью, отмечаю в листке) Для лекарств по времени стоит ещё напоминалка на телефоне, но отдельно отмечаю всё равно, выпила или нет, а то и не вспомню потом.

во-первых, вот такое приложение на телефоне https://play.google.com/store/apps/details?id=com.galaxy.app.goaltracker
если принимать надо один раз в день, то отмечаем Да/Нет, если несколько раз в день, то отметка числовая. тогда в календаре видно пропуски, если что. или вечером видишь, что за день +2, а надо 3, значит еще одну надо выпить. и напоминания в назначенное время.
когда простуда, все нужные лекарства собираются в одну корзинку. потом убираются обратно. ежедневное лекарство стоит на полке, к которой я подхожу чаще всего. но это не для того, чтобы не забыть (мне напомнит телефон), а для удобства.

когда детям назначают лекарства (обычно, по несколько видов каждый день+витамины), я печатаю таблицу в Word, вешаю на холодильник, принятое-выпитое отмечаю крестиком
в таблице столбики - даты (расписываю сразу на ближайший месяц)
строки - раздел на ребенка (по необходимости) и по строкам расписано названия лекарства и обычно дозировка, чтобы не путаться, например, по 3-4 капли 3 раза/день 7 дней
чтобы не путать, сколько выпили или нет, могу нужное количество дней проставить минусы в клеточках - например, на каждый день по 3 минуса в крупную клеточку все нужные, например, 5 дней. Выпили - минус превращается в плюс. Так видно, сколько еще пить и выполняется ли график.
фото есть, но приложить в комментарии не могу ((

в аптеке боксы продаются для авиаперелетов или типа того - мне подарили для таблетосов - очень удобная штука)

у меня таблетница на 7 дней и 4 отделения на каждый день. Каждый день можно вытащить.





Это бывает нужно, когда назначают новые препараты и еще не знаешь - как они выглядят. Так что легко запутаться, если все на день в одной ячейке. Ну и проще сразу разложить на утро/день/вечер, а кое-что я принимаю уже перед самым сном...