April 30th, 2009

(no subject)

На данный момент у меня фактически три гардероба: нынешний, на пару размеров меньше (добеременный), "спецодежда" (беремчатая, со вставками для пуза). В итоге 2 шкафа забиты (ну не только моими вещами, конечно, но и ими тоже). Дамы с детьми, как вы решаете проблему? Избавляться душит жаба (а вдруг пригодится?)...

Upd: Был уже похожий пост, но я хотела бы уточнить: можно ли как-то определить, похудеешь или нет. В смысле, есть ли какой-то временной отрезок, после которого можно сказать: "Все, уже не похудею, остальное можно выкинуть".

(no subject)

Дорогие флаюшки, у меня довольно специфический вопрос.
У меня тут случилась неприяность (мягко говоря) - поставили мне диагноз "бронхиальная астма".
Понимаю, что надо что-то пересмотреть и реорганизовать в своем быте и жизни(у меня аллергия на домашнюю пыль) и сделать это хочется по ФЛ, потому что как я убедилась, только так это может войти в привычку. Собираюсь составить что-то вроде противоастматической программы и надеюсь на вашу помощь. Знаю, что среди вас есть флаюшки с такой же проблемой.
Расскажите, какие мероприятия в своем доме вы проводите, ориентируясь на эту проблему, как регулярно и что делаете для себя. Как, например, у вас организована частота вытирания пыли, стирки штор, смены постельного белья и т.п., введено ли что-то в рутины для поддержания себя в хорошем самочувствии. Я пока только придумала ввести дыхательную гимнастику Стрельниковой в утреннюю и вечернюю рутину, может, еще какие-нибудь идеи подбросите?
И второй вопрос: как часто вы пылесосите квартиру и какой подходящий пылесос для астматиков посоветуете?
Спасибо!