May 11th, 2016

(no subject)

Здравствуйте. Знаю, что эта тема уже обусждалась со всех сторон, но тем не менее, хочу просить у вас советов по поводу меню и еды.
Организационная сторона у меня жутко хромает, надеюсь на вашу помощь.
Дано - трое детей, я и муж. Старшие дети обедают в школе обедом из дома, каждое утро им надо собрать и выдать обед и пару перекусов, в школе есть микроволновка, погреть могут, но нет холодильника. Дело осложняется тем, что в школу нельзя мясное и все с орехами (орехи не проблема, а вот без сосисок-курицы круг сужается). Завтракать хотят быстро и на бегу. Из овощей едят только огурцы-помидоры в салате, картошку и кукурузу) Т.е. никакая гречка с морковкой или овощной плов ими рассматриваться не будет. Сама виновата, знаю, запустила. Одни гарниры брать грустно.
Мелкая дома. Ей нужен завтрак, обед и ужин))))
Муж - не завтракает. На работу с утра нужно собрать что-то питательное на обед, подогревать негде, пакую в термос. Ну и салат и перекус. Работает с 8 до 6. После работы приезжает на час домой и потом едем в зал заниматься. Ужин иногда попадает после работы, но чаще ест (и, к сожалению, и я с ним) часов в 10 вечера.
Дети приходят из школы в 3.30 и с порога просят еды)))) потом, уже ближе к вечеру, надо покормить их еще раз.
Короче говоря, голова моя идет кругом. Я уже и списки писала, и меню, все как-то не приживается. Я думаю о еде каждую минуту)))
Может кто-то даст мне парочку дельных советов.
Еще по поводу завтрака, блинчики и сложные блюда делаю только в выходные, потому что с утра начинается круговерть с ланчами в школу-на работу, времени просто катастрофически не хватает. Спасибо!