Психология

Здравствуйте. Хотела обсудить с вами психологические аспекты, относящиеся к поддержанию чистоты и тд.
Про себя заметила следующие моменты:
1. расхламляясь я чувствую бОльший контроль над собственной жизнью, это помогает мне почувствовать себя хозяйкой. У подруги расхламление наоборот вызывает стресс, только мысль о том, что надо расстаться с барахлом уже вгоняет в депрессивное состояние. А я радуюсь уже на этапе поисков, от чего я еще избавлюсь. Очень интересно, что так индивидуально.
2. Когда готовлюсь к чему-то волнующему - поездке, встрече и тд, вообще перестаю убираться почему-то. Толи не могу состредоточиться, не поняла еще причину. После этого волнующего события приходится разгребать завалы.
3. Я очень склонна раскидывать вещи, как только расслабляюсь, сразу сею вокруг себя хаос. Одновременно это безумно меня раздражает, то есть это такой внутренний затык. Как только я рада и расслабленна, то тут же все раскидываю и начинаю злиться. И живу в постоянной фоновой уборке, чтобы было достаточно чисто. Как вы думаете, может, есть что-то глубже в этой проблеме? Родители у меня аккуратисты, они вообще не разбрасывают вещи, я выросла в чистом доме, где все по полочкам. И я знаю, как это круто и удобно. И у меня очень хорошо продуманы системы хранения, мало вещей, все имеют свои места. Но все равно затык - расслабилась, все закидала, расстроилась, убираюсь. Или в легкой степени раздражения контролирую себя и доношу вещи до своих мест, но долго так не могу, срываюсь и взрываюсь фонтаном барахла не замечая как )))))
Какие у вас фишечки, и что вы можете посоветовать мне?