Оля Яшина (olya_yashina) wrote in flylady_ru,
Оля Яшина
olya_yashina
flylady_ru

Category:

Дневная программа

Если сегодня в дневные часы ты дома:

1. Обедала ли ты?

2. Делала ли ты сегодня упражнения?

3. Иди потрать 5 минут на спасение самой грязной комнаты в доме.

4. Делала ли ты сегодня перерыв, чтобы просто посидеть и отдохнуть?

5. Выброси мусор.

6. Как поживает стирка?

7. Начни готовить ужин.

8. Проверь свой календарь, какие запланированы встречи/визиты к врачу и т.п. на дневные часы.
Subscribe

  • Требуются идеи.

    Проблема: спрятать от самой себя вкусненькое-сладенькое-вредненькое, но так чтобы в одно мгновение можно было достать всё и сразу. Подробно: вот…

  • Мотивирующее видео

    Здравствуйте, Накидайте, пожалуйста, мотивирующее на уборку видео. Типа " помешанные на чистоте", но что нибудь новенькое, чтобы вдохновило на…

  • (no subject)

    На adme сегодня выложили статью с гифками, как складывать вещи по конмари. удобно в одном месте их видеть…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments