Марина (marisha_ul) wrote in flylady_ru,
Марина
marisha_ul
flylady_ru

Category:

Первые шаги для начинающих - день 6

Дни 2-3
Дни 4-5

День 6


  • Встаём и надеваем туфли.

  • Поддерживаем блеск раковины.

  • Читаем Напоминалки по 2 минуты.

  • Поглядываем на шпаргалки, висящие в кухне и в ванной.

  • Отслеживаем негативные мысли, приходящие в голову, и заменяем их на приятные слова самой себе. Это и есть то главное, что нужно, чтобы действительно полюбить себя - стать FLY (Finally Loving Yourself)
Сегодня мы будем говорить о Горячих точках. У каждой из нас такие есть. Вот ссылка на определение Горячей точки на нашем сайте.

http://flylady.net/pages/FLYFaq.asp#hotspot - перевод этой ссылки см.ниже

Сейчас я хочу, чтобы вы установили свой таймер на 2 минуты и попробовали разобрать какую-нибудь Горячую точку. Не нужно работать много, пока вы не закончите. Сделайте то, что успеется за 2 минуты. Например, положите все счета на одно место. Это поможет вам не искать их, когда они понадобятся.


Горячая точка - это такое место, которое, будучи оставленным без присмотра, постепенно переполняется и выходит из-под контроля. Моё любимоё сравнение вот такое: горячая точка - это как лесной пожар, если вовремя не принять меры, он разрастётся и спалит целый лес. Именно так и происходит в нашем доме. Если за горячей точкой не следить, она разрастётся, захватит всё комнату и весь дом будет выглядеть просто ужасно. Когда вы входите в комнату, Горячие точки - это то, что вы прежде всего видите. Взгляд так и притягивается к ним. С течением времени мои Горячие точки перемещаются. Сначала это был стул в моей спальне. Я забивала его вещами прямо до потолка. Сейчас у меня две Горячие точки в доме: обеденный стол и кровать в спальне для гостей. Обеденный стол у нас словно промежуточный аэродром. Мы складываем туда нераспечатанную почту или вещи, которые нужно унести в подвал. Иногда просто невозможно увидеть поверхность стола. Это первая вещь, которую я вижу, когда вхожу в кухню. Подумать только, даже если вечером эта куча разобрана, но если я сразу не приму меры, когда на следующее утро на столе появится первая же вещь, к вечеру там снова соберётся множество предметов. ХЛАМ ПРИТЯГИВАЕТ К СЕБЕ ХЛАМ! С кроватью в комнате для гостей происходит то же самое. Я использую её для вещей, которым не нахожу места. А у вас есть такие места, где нарастает хлам, пока вы не займётесь им? Разве ваша семья не использует их для того, чтобы класть те вещи, которые они не знают, куда положить? Наша задача ПРЕСЕЧЬ ЭТО В ЗАРОДЫШЕ! Освободитесь от этих куч, очистите всю поверхность и погасите Горячую точку, пока она не превратилась бушующий пожар! - FlyLady

Дни 7-8
Tags: Первые шаги для начинающих
Subscribe

  • Гигиенический душ

    Постепенно гиг душ становится стандартным элементом при ремонте в ванной, но при том, что они с нами уже не первый год, что-то…

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Гигиенический душ

    Постепенно гиг душ становится стандартным элементом при ремонте в ванной, но при том, что они с нами уже не первый год, что-то…

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…