Марина, которая Станиславна (m_stanislavna) wrote in flylady_ru,
Марина, которая Станиславна
m_stanislavna
flylady_ru

Categories:

Контрольный журнал. Вариант для начинающих.

Наконец-то у меня родился вариант Контрольного журнала для начинающих, который действительно работает.

Задолго до знакомства с Флайледи я постоянно пыталась писать себе списки дел. Увы, это так и не вошло в систему.

Честно попытавшись начать жить по-флайледевски, я тоже ответственно составляла разные варианты контрольных журналов, списков дел, ежедневников, напоминалок... Но так и не хватило терпения ими пользоваться постоянно.
В итоге я уже почти поставила на себе и на своём хозяйстве крест. И с восхищением продолжала читать Отчёты участниц...

Но! Озарение пришло! И это РАБОТАЕТ!

Итак, это Контрольный журнал ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Для визуалистов. Для мнительных, впечатлительных и любящих себя НАЧИНАЮЩИХ флайледи.

Это тетрадь формата А4, т.е. довольно большая.
Кладём её поперек. На всю ширину листа написан заголовок
"ЭТО мешает, раздражает, тяготит, отнимает время, портит мне жизнь:"

Далее написаны в столбик эти самые вещи.
Столбиков помещается несколько.
У меня они по зонам: кухня, коридор, ванная, туалет -- на первом развороте.
И вторая географическая половина квартиры: гостинная, спальня, детская, кладовка -- на втором развороте.
Под таким же впечатляющим заголовком.

А в столбиках написано всё в формате кратких фактов (засохший цветок, старые лекарства, отклееные обои, хлам на полочке, старые тапочки мужа...)

Раньше я писала себе дела в виде указаний: убрать цветок, перебрать аптечку, подклеить обои, разобрать полку, выбросить тапочки...
И эти указания на меня не действовали. Сделала, зачеркнула. Ну молодец. Ну и что?
И часто они меня просто раздражали.
Вечер, усталость, а тут из тетрадки на тебя: "РАЗБЕРИ ПОЛКУ!"

Столбики удобны тем, что видно ГДЕ надо делать.
Например, я играю с детьми. Бросила взгляд в тетрадь в столбик "Детская" и сразу же какой-нибудь пунктик истребила.
Так же столбики удобны тем, что можно дописывать новые пункты.
Сплошной список, разные зоны на разных листах -- для меня было неудобно и не наглядно.

Расопложение всего на одном развороте и под таким впечатляющим заголовком оказывает большое психологическое влияние.
Сразу видна вся картина.
Чем больше зачёркнуто, тем больше радуешься, что жизнь освобождается от раздражающего-мешающего-и т.д. для чего-то интерсного, приятного и радостного!

Надеюсь, кому-нибудь это поможет.
Я теперь летаю и стараюсь побыстрее истребить и зачеркнуть всё в столбиках.
А потом, гордо и ТОРЖЕСТВЕННО, зачеркну и сам заголовок. Ура!

А с другой стороны тетради (сзади, получается) я просто пишу конкретные текущие напоминалки на каждый день.
Позвонить... Получить посылку... и т.п.
Tags: Контрольный_журнал
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…

  • От чего получить удовольствие?

    Вопрос вобщем-то задан. Что вам доставляет удовольствие? Дело в том , что на сегодняшний день все дела , которые мне нравятся несут нагрузку на…

  • Хранение нескольких видов сыра в холодильнике

    Люблю сыр и в моем холодильнике обычно несколько наименований - 1-2 твердых сортов, бри, типа дор блю, моцарелла в рассоле. Долго сыры особо не…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

Recent Posts from This Community

  • Глубокие полки в шкафу

    Вот что меня мучает, дорогие флаюшки, как удобно обустроить глубокие и длинные полки в шкафу? Пока поставила у стенки пустые коробки из-под обуви и…

  • От чего получить удовольствие?

    Вопрос вобщем-то задан. Что вам доставляет удовольствие? Дело в том , что на сегодняшний день все дела , которые мне нравятся несут нагрузку на…

  • Хранение нескольких видов сыра в холодильнике

    Люблю сыр и в моем холодильнике обычно несколько наименований - 1-2 твердых сортов, бри, типа дор блю, моцарелла в рассоле. Долго сыры особо не…