Дорогие друзья!
Первая страница, которую мы вложим в Контрольный журнал, посвящена Вечерней рутине.
Откройте свой журнал. Просто откройте на первой странице и напишите на верху:
"Моя вечерняя рутина"
Затем обозначьте несколько строк номерами 1-5 на некотором расстоянии друг от друга. Работайте карандашом!
1. Вычистить раковину.О пунктах 4 и 5 пока не думайте.
2. Выложить одежду на завтра.
3. Почистить зубы.
4.
5.
Внизу страницы большими буквами напишите:
Отправляйся спать вовремя! Тебе нужно отдохнуть!
Сделайте это прямо сейчас! Не затягивайте, пытаясь сделать это правильнее или как-то красивее.
Приобретите несколько тонких папок-файлов и вложите этот лист в одну из них. Если папки нет под рукой прямо сейчас, не заморачивайтесь - купите, когда получится. Это не повод, чтобы не записать сейчас эту простейшую рутину на бумаге!
FlyLady
Step 2 - оригинал здесь
Шаг 3
