Работа у меня была по относительно свободному графику, дети и учеба время, конечно, отнимали, но и дома я бывала 2-3 часа в день с утра или днем.
Два месяца наз я поменяла работу - полный рабочий день, рабочие вечера и даже выходные. И начала заново. Пытаюсь приручить рутины. Пока что удается только заправлять постели каждое утро и приводить в порядок обувь каждый вечер. Стирка в рутины не входит - стираю 3-4 раза в неделю, иногда на машинке, иногда руками (если машинку тяжело в ванную тащить). Посуду мыть каждый день не получается - т.к. готовлю ужин я не каждый день, иногда дети ужинают у няни, соответственно, я прихожу в 9-10 вечера и мне не до посуды.
Какую маленькую привычку, помимо застилания кроватей, можно включить в утреннюю рутину? что занимает буквально минуту?
