calesh_ka (calesh_ka) wrote in flylady_ru,
calesh_ka
calesh_ka
flylady_ru

Categories:

Вопрос на засыпку...

Запишите это в контрольный журнал или просто повесьте на видном месте.
Всем знакомы эти рутины из рассылок Флайледи...



   

"Вот что делаю я:

1. Встаньте и взвесьтесь
2. Примите душ, оденьтесь и обуйтесь, приведите в порядок свои волосы и свое лицо.
3. Пока вы в ванной комнате, приберитесь в ней (пройдитесь ершиком по унитазу, протрите раковину)
4. Возьмите партию грязного белья и запустите стиральную машинку.
5. Посмотрите в своем календаре, что у вас намечено на сегодня.
6. Достаньте посуду из посудомоечной машины, чтобы начать новый день.
7. Позавтракайте чем-нибудь полезным
8. Выпейте воды.

Сегодня суббота: выполните рутину как только можно быстрее - настало время хорошо провести время со всей семьей. Насладитесь выходными!"



Вопрос - вы это делаете ДО, ПОСЛЕ или ВМЕСТО зарядки? 

Tags: Рутины
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments