dragon_flying (dragon_flying) wrote in flylady_ru,
dragon_flying
dragon_flying
flylady_ru

Categories:

Типичные оправдания и ответы на них.

У меня почему-то они начались с номера 2. Не исключаю, что первый я случайно расхламила.

Итак, 2.
Когда я прихожу домой, мне надо сделать очень много. Я не могу управится даже с этим и поэтому я не могу сделать вечернюю рутину.



Вы попали в порочный круг, из которого сложно вырваться. Но тем не менее это возможно, вам просто потребуется готовность измениться. Все о чем я и Келли просим вас, когда вы начинаете следовать нашей системе, вечером сядьте и пять минут подумайте о том, что вам нужно будет сделать завтра.

Составьте простой список дел, а потом соберите книги, сумку с подгузниками (?) и все что вам понадобиться завтра и положите рядом с дверью. Таким образом перед выходом вам нужно будет сделать всего несколько вещей. Например переложить бутылочки из холодильника в сумку и упаковать ланчи. Положите список дел в файл, чтобы вам не пришлось переделывать его каждый вечер. Все о чем мы просим это приготовить одежду на завтра. Это очень простая вещь, если вы только возьметесь делать ее.
Это избавит вас от необходимости с утра стоять перед шкафом и думать «боже мой, и что же мне надеть?» Вот только не надо сейчас оправдываться тем, что погода переменчива, и мы никогда не знаем что надеть, пока не встанем утром.
Я считаю это просто чушь! Вы можете послушать прогноз погоды по радио или телевидению, вы можете приготовить несколько комплектов одежды на неделю, а на выходных вы можете поступить как поступают в горах – одеться в несколько слоев и по мере того как теплеет снимать одежду слой за слоем. Разве не поэтому мамы просили нас надеть свитер. Как видите ничего особенно сложного, но вы так привыкли находить себе оправдания, что ответы просто ускользают от вас. Гораздо проще было сказать «я не могу», чем найти способ и сделать.
Келли и я можем помочь вам взглянуть на все иначе.

спасибо за внимание
дальше переводить или все читают американскую рассылку? :)
Tags: Первые шаги для начинающих, Письма и примеры
Subscribe

  • Силиконовая защита для утюга

    Мне посоветовали вот такое чудо для глажки Bügel-Schutzsohle (я искала альтернативу обычной марле для глажки брюк и складок юбок): У кого-то…

  • Требуются идеи.

    Проблема: спрятать от самой себя вкусненькое-сладенькое-вредненькое, но так чтобы в одно мгновение можно было достать всё и сразу. Подробно: вот…

  • Хранение чайной посуды

    Здравствуйте! Дамы,нуждаюсь в совете, подскажите. На открытой полке на кухне хранится белоснежная чайная посуда для особых случаев. Повседневно ею…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments

  • Силиконовая защита для утюга

    Мне посоветовали вот такое чудо для глажки Bügel-Schutzsohle (я искала альтернативу обычной марле для глажки брюк и складок юбок): У кого-то…

  • Требуются идеи.

    Проблема: спрятать от самой себя вкусненькое-сладенькое-вредненькое, но так чтобы в одно мгновение можно было достать всё и сразу. Подробно: вот…

  • Хранение чайной посуды

    Здравствуйте! Дамы,нуждаюсь в совете, подскажите. На открытой полке на кухне хранится белоснежная чайная посуда для особых случаев. Повседневно ею…