dragon_flying (dragon_flying) wrote in flylady_ru,
dragon_flying
dragon_flying
flylady_ru

Category:

и еще одна жалоба

Когда я прихожу домой у меня одно желание - упасть.



Мы знаем, что вы устаете, но причина изрядной части этой усталости – стресс. Я знаю, вы нам не верите. Но когда вы начнете потихоньку практиковать эту систему, вы будете удивлены тем, как много энергии у вас еще оказывается остается после целого рабочего дня.

Теперь, когда вы возвращаетесь с работы и сбрасываете туфли, мы хотим что бы вы сразу же переоделись и надели туфли со шнурками. Переоденьтесь во что-нибудь удобное, повесьте вашу рабочую одежду в шкаф или положите в стирку и это даст вашему мозгу сигнал – началась новая часть дня.
Я несколько лет смотрела как это делает мой муж. Как только он возвращался домой из суда, он снимал костюм и галстук и надевал домашнюю одежду. Эта привычка больше чем что-нибудь еще поможет вам переключится после тяжелого рабочего дня. А нам всем нужно переключаться, да, это психология, но это и большой сдвиг в вашем отношении. Просто представьте себе, что переодеваетесь в одежду для игр.

еще надо? или жалобы средней амриканской флае-хозяйки излишне далеки от нашей действительности?
Subscribe

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Требуются идеи.

    Проблема: спрятать от самой себя вкусненькое-сладенькое-вредненькое, но так чтобы в одно мгновение можно было достать всё и сразу. Подробно: вот…

  • Тотальная уборка перед важным событием)

    Доброго времени суток, дорогие флаюшки! Хочу поделиться с вами своими наполеоновскими планами на ближайшее время, а заодно получить от вас поддержку…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 30 comments

  • Страдания одежные

    Добрый день, дорогие! Вопрос такой, после родов сильно похудела, все вещи реально все в гардеробе велики.что делать? Жаль вещей, их много и они…

  • Требуются идеи.

    Проблема: спрятать от самой себя вкусненькое-сладенькое-вредненькое, но так чтобы в одно мгновение можно было достать всё и сразу. Подробно: вот…

  • Тотальная уборка перед важным событием)

    Доброго времени суток, дорогие флаюшки! Хочу поделиться с вами своими наполеоновскими планами на ближайшее время, а заодно получить от вас поддержку…