Пару раз натыкалась на советы типа "Хотя бы раз в неделю ешьте рыбу" (звучит неплохо), "Перейдите на оливковое масло - оно полезнее" (ИМХО не очень убедительно) или "Выкиньте
У вас есть какие-либо простые "задания", которые можно было бы последовательно внедрять? Поделитесь, а?
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →